Канадська актриса болгарського походження Ніна Добрев прославилася на весь світ, знявшись в телесеріалі «Щоденники вампіра». Ролі Олени Гілберт і Кетрін Пірс в цьому суперпопулярному проекті принесли їй світову славу й любов мільйонів глядачів. Крім талановитої гри артистки, багато відзначають її дивовижні зовнішні дані. Вона не приховує, що витончена фігура – результат кропіткої роботи.

У період з 2009 по 2017 рік Ніна Добрев грала в молодіжному серіалі «Щоденники вампіра», де за її серце змагалися одразу кілька шанувальників. Висока і ефектна брюнетка відразу стала головною зіркою проекту – багато кіномани захоплювалися її ляльковим обличчям, тонкою талією і «нескінченними» ногами. Не залишила актриса байдужими і колег по знімальному майданчику – кілька років вона зустрічалася Іеном Сомерхолдером, одним з екранних коханих.

Ем каждые два часа: Нина Добрев раскрыла секрет идеальной фигуры

29-річна Ніна прикрасила обкладинку глянцевого журналу women’s Health, в інтерв’ю якому розкрила секрети своєї вражаючої форми – вона часто їсть і намагається щодня тренуватися. Причому не завжди мова йде про спортзалі, вона також любить попотіти в сауні. Найбільше їй подобається поєднувати фізичні навантаження – займатися боксом, йогою, фітнесом.

«Я їм кожні дві години, так я відчуваю себе здоровішими. Ви щасливішими, коли шлунок повний, мозок працює краще і ви стаєте більш приємною людиною. Якщо б я постійно була голодною і займалася бігом, я була б кращою версією себе».

Ем каждые два часа: Нина Добрев раскрыла секрет идеальной фигуры

Ніна запевняє, що завдяки виснажливим заняттям вона вперше в житті побачила кубики свого преса, чому несказанно рада. Поділившись знімком з недавньої фотосесії, Добрев отримала масу захоплених відгуків про свою зовнішність, але багато хто помітив, що її обличчя змінилося – вона зробила іншу форму брів, наслідуючи модному тренду на густу рослинність над очима.

Селебріті зізналася, що після завершення роботи над «Щоденниками вампіра» зазнала екзистенційну кризу. Досить довго вона не могла знайти себе, але вирішила спробувати сили в комедійному жанрі, знявшись у серіалі, який вийде в 2019 році.

Ем каждые два часа: Нина Добрев раскрыла секрет идеальной фигуры

Нещодавно пресом хвалилася інша заокеанська зірка – Бейонсе, яка після народження трьох дітей змогла повернути колишні обсяги і продовжує вдосконалювати своє тіло.